Little Known Facts About علامات الاكتئاب عند المرأة.
Little Known Facts About علامات الاكتئاب عند المرأة.
Blog Article
في حال كنت تُعانين من الاكتئاب فآخر أمر تريدينه هو أن تكون في وسط سلبيّ وضاغط، لذا احرصي جيّدًا على إحاطة نفسك بأشخاص إيجابيين محبّين دون ضغوط أخرى.
تغيرات في نمط النوم، فقد يعاني البعض من الأرق، أو النوم ساعات قليلة والاستيقاظ مبكراً، بينما يعاني البعض الآخر من كثرة النوم.
تمثّل مضادات الاكتئاب مجموعة الأدوية التي تعمل على استعادة توازن المواد الكيميائية في الدماغ، وهناك عدة أنواع منها، تُعطَى حسب الحالة المَرَضية بجرعات مختلفة، علماً أنها تُستخدم للحالات الآتية:
مركز العيادات الخارجية لمستشفيات كير ، مدينة هايتك ، حيدر أباد
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة اسأل سينا
أمراض ذات علاقة بـ : أعراض الاكتئاب بالتفصيل عند جميع الفئات العمرية
شاركي هذا المقال مع صديقاتك الصحة الاستشارة النفسية الاكتئاب التغيرات الهرمونية التوتر الصحة النفسية الضغوط الاجتماعية الضغوط النفسية العلاج النفسي العلاج بالتعرض للضوء العوامل الوراثية المزاج السيء الميلاتونين النشاط البدني صحة المرأة علاج الاكتئاب علامات الاكتئاب من احدث الفيديوهات
التعرض لاشعة الشمس لبعض الوقت خلال اليوم التي تساعد على افراز نور الامارات هرمون السيروتونين الذي يعمل على تحسين الحالة المزاجية التي تشعرين بها.
يحدث هذا الاكتئاب عندما تكون المرأة حاملًا أو مباشرة بعد وضع طفلها وهو ما يُدعى أيضًا اكتئاب بعد الولادة.
هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة
يطلبها الطبيب لاستبعاد الحالات المرضية الأخرى، كما يُمكن أن يرتبط الاكتئاب بأسباب جسدية، مثل خمول الغدة الدرقية.
تغير السلوك، مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة، أو الانسحاب من الارتباطات الاجتماعية، أو امتلاك الأفكار الانتحارية.
أهمية الصحة النفسية للعروس: مفتاح لحياة زوجية سعيدة ومتوازنة
لا تختلف أعراض الاكتئاب البسيط عما ذكرناه سابقًا، لكنها نور تكون أخف، وتشمل: